Psihoterapevtske skupine

Skupine so manjše terapevtske skupine (od 6 do 9 članov) polodprtega tipa, kar pomeni, da večino časa skupino obiskujejo isti člani, novi člani pa se priključujejo postopoma, ko se mesto sprosti. Skupinska srečanja potekajo vsak teden in trajajo 90 minut.

Z novo skupino začnemo, ko je prijavljenih vsaj 6 članov. Trenutno (od junija 2020) zbiram prijave za skupine v jeseni.

Skupina za podporo življenju s fibromialgijo – VSAK PONEDELJEK ob 18.30

Skupina je namenjena podpori osebam z diagnosticirano fibromialgijo ali medicinsko nepojasnjenim kroničnim razširjenim bolečinskim sindromom. Trenirali bomo čuječnost, raziskovali simbolno govorico telesnih simptomov in razvijali sposobnost za užitek in sprostitev, tako da bo lastno telo ponovno varen dom za dušo.

Skupina za telesno psihoterapijo – Bodywork – VSAK TOREK ob 18.30

Skupina je namenjena raziskovanju duševnosti skozi telesnost in obratno, in sicer s pomočjo tehnik gibalno-izrazne terapije, dihalnih vaj, psihodrame, spontane igre in eksperimeta. Prinesite svojo podlogo za jogo!

Skupina za zmerno uživanje hrane – VSAKA SREDA ob 18.30

Skupina je namenjena osebam, ki si želijo razviti bolj zdrav odnos do hrane, se naučiti čuječnega uživanja hrane, raziskati pasti čustvenega hranjenja in zastaviti bolj ljubeč odnos do svojega telesa.